在下麵的指南中，我們概述了個人如何在日常生活中節約用水的三個潛在建議。
本指南的基礎是關於個人每天要負責的可見和不可見的水足跡的單獨指南
小結-個人如何在日常生活中節約用水
個人的每日水足跡
個人每天的水足跡可能由三個主要部分組成:
食品(我們吃的所有食物都有水足跡）
-產品及服務(產品、服務和活動也有嵌入的水足跡）
-直接用水(尤其是在家裏）
個人節約用水的主要方法
基於此，個人每天節約用水的主要方法可能是:
-考慮他們所吃的食物(或他們的整體飲食)的水足跡，和/或減少他們浪費的食物量(食物浪費有它自己的水和資源足跡）
然而，在改變飲食習慣之前，人們應該尋求健康專業人士的建議
人們應該堅持提供他們所需要的營養，並適合他們個人健康需求的食物和飲食
——考慮他們使用的產品和服務，考慮他們的總體消費率
-考慮在家中直接用水的活動，並注意水的泄漏
直接用水與間接用水
在上述每一個領域中，都可以同時存在直接和間接用水．
直接用水就是我們看到的水
間接用水是指在產品或服務生命周期的另一個階段使用的我們看不到的水。
全社會節約用水
除了在個人層麵上節約用水，也許有各種各樣的方法可以在全社會範圍內節約用水．
這可能涉及觀察社會各主要部門- -農業、工業和市政- -的取水和用水情況。
明白並非所有的用水都是不好的
我們提到的東西在一個單獨的指南中，並不是所有的水的使用都是不好的．
使用的水的類型很重要，使用這些水的淨影響以及其他因素也很重要。
因此，節約用水(在使用更少的水的意義上)可能並不總是水管理的首要任務，這取決於用水的潛在後果
1.考慮食物中的水足跡和食物浪費
食物的水足跡和食物浪費
所有食物都有水足跡而且，根據幾份報告，我們吃的食物和浪費的食物在個人每天的水足跡中占了最大的比例，而且占了相當大的比例。
每天生產我們吃的食物的水加起來約3496升——我們每天可見和不可見的水足跡總計3800升．
當我們考慮到這一點時，這可能是有一定道理的農業(尤其是灌溉)平均消耗了全球70%的淡水
當談到食物浪費時，必須考慮到食物的嵌入式水足跡(在許多國家是灌溉用水)，即當食物被浪費時，用於生產食物的水也間接浪費了
減少與食物有關的水足跡
有兩種方法可以減少與食物有關的水足跡:
1.要注意我們所食用的食物和我們的飲食對水的影響
一般來說，一些動物肉，比如牛肉，會消耗大量水分
與植物性飲食相比，動物性肉類飲食有時也會消耗更多的水
替代動物肉或動物產品的攝入可能是一個選擇
另一種選擇可能是簡單地用水足跡高的零食代替水足跡低的零食
舉一個零食替代品的例子:香蕉在某些情況下可能比巧克力棒更環保(然而，食用的份量也應該考慮在內，以及巧克力的種類)。
製作一個3.5盎司(100克)的巧克力棒需要450加侖(1700升)的水(blog.nationallocic.org)
全球平均水足跡(每公斤)為香蕉860升，巧克力24,000升(waterfootprint.org)。
2.減少食物浪費
減少食物浪費可以通過幾種方式實現
其中一些方法可能包括:
有計劃地購買食品，不衝動地購買非計劃的食品
盡可能把食物作為剩菜保存起來(而不是直接扔掉)
用一種不太可能變質或變質的方式儲存食物。對於水果和蔬菜等易腐爛的食物來說，情況尤其如此
閱讀更多關於食物浪費的指南．
2.考慮產品、服務和活動中的水足跡
產品、服務和活動中的水足跡
我們可能每天使用167升工業用水(這隻占我們每日有形和無形總水足跡3800升的一小部分)。
減少與工業相關的水足跡
有兩種方法可以減少與工業有關的水足跡:
例如，棉花在一些國家可能是一種耗水的纖維作物，大量用於紡織
在可能的情況下，我們可以在服裝和紡織品中使用部分或全部的棉纖維來替代耗水較少的纖維
另一個例子是，汽車在製造和運行過程中使用大量的水
購買一輛二手或二手汽車可能是解決這個問題的一個選擇
多步行或多騎自行車而不是開車(這樣做既安全又實用)，可能是另一種選擇
另一個例子是我們在家裏和建築物中使用的能源根據一些可測量的數據，風能、太陽能光伏和天然氣發電可能比燃煤發電使用更少的水，
使用更少的電力，或使用節能電器，節能燈泡，可能是其他的選擇
2)注意我們的整體消費率
我們消耗得越多，消耗得越快，我們消耗的水足跡可能就越高
因此，降低我們的整體消費率，降低我們的消費速度，減少過度消費或過度消費，可能是解決這個問題的方法
其中一個例子可能是購買質量更高、更耐用的衣服，而不是從事快時尚
另一個例子可能是買二手衣服
另一個例子可能是修理一輛車，或者等幾年再升級，而不是馬上買一輛新車。買一輛二手車可能是另一個選擇。
然而，這些權衡的實用性和性能必須在這裏權衡——在某些情況下，不買新的並不總是有實際意義的
3.考慮你家裏的直接水足跡
家中的水足跡
我們每天在家裏使用約137升直接生活用水(我們每天可見和不可見的水足跡總計3800升)。
我們如何在家裏用水
我們在家做的活動和家裏的電器和設備都要用水。
我們寫了兩個指南，概述了這兩個方麵的用水:
這一信息中的一小段摘錄向我們表明:
wikipedia.org提供的一項研究表明，按室內用水量百分比計算，室內用水最多的設備或活動有:
24%的廁所
20%的淋浴
19%的水龍頭
17%的衣服洗衣機
thewaterweeat.com提供的另一份報告指出:
35%用於洗澡和洗澡，30%用於衝廁所，20%用於洗衣服，10%用於做飯和喝水，5%用於清潔
在幹旱和炎熱的環境中，很大一部分甚至大部分的水都可以在室外的院子裏、草坪和植物上或花園中使用。
上麵的信息中沒有提到的是家裏漏水的問題。
水管和水龍頭之類的東西漏水也會浪費很多水。
如何在家裏節約用水
我們在本指南中列出並描述了一係列解決上述問題的潛在解決方案:
作為總結，我們討論的內容如下:
-減少我們在房子周圍用水最多的活動上的用水量，或者，不浪費這些水
-盡可能使用節約用水的器具、裝置和固定裝置
-注意室外用水，在可能的情況下使用節水灌溉和灑水係統
-監測和修複家中出現的漏水
來源
1.http://thewaterweeat.com/
2.https://www.www.6655zr.com/the-visible-invisible-water-we-use-everyday/
3.https://www.www.6655zr.com/how-much-food-do-we-waste-lose-around-the-world-every-day-every-year/
4.https://www.www.6655zr.com/how-to-decrease-the-water-footprint-with-the-foods-you-eat/
5.https://www.www.6655zr.com/how-much-water-different-energy-electricity-production-sources-need-use-water-footprint/
6.https://www.www.6655zr.com/how-much-water-we-use-at-home-how-we-use-it/
7.https://www.www.6655zr.com/how-much-water-common-household-appliances-devices-use/
8.https://www.www.6655zr.com/how-to-save-water-at-home-in-the-kitchen-bathroom-laundry-garden-more/
9.https://blog.nationalgeographic.org/2015/02/12/love-water-for-chocolate/
10.https://waterfootprint.org/media/downloads/Hoekstra-2008-WaterfootprintFood.pdf